спортувате ли?

[Stann]

Спортувате ли нещо? Ако да-какво? Ако не -защо?

[Ibiza]

Да 5 пъти във седмицата на фитнес ходя

[Kay_]

Ммм, дааа. Играя волейбол всяка седмица по един път, понякога по два. Като ученик почти 10 години тренирах и то яко. 2 дни в седмицата тренировки с отбора, а останалите 3 в салона на училището в квартала с приятели. После дойде университета, работа и така спрях. Сега 7-8 години по- късно пак почнах. Все се каня да накарам, някой да снима до като правя спайк в 3 метър, ама ще кажете, че се фукам

[naskobg]

За съжаление не. Иначе имам фитнес, но аз не стъпвам в него за спорт. :D

[Stann]

Иначе имам фитнес, но аз не стъпвам в него за спорт. :D

А да прибереш оборота ли :D

[naskobg]

Иначе имам фитнес, но аз не стъпвам в него за спорт. :D

А да прибереш оборота ли :D

Да проверя какво става. :D

[Yavor]

Вече 3-4 години съм редовен на фитнес. Като млад (ученик и студент) дълги години бях редовен. После работа, семейство, деца...Но сега се мобилизирах пак и съм много доволен. Целата ми е да не падам под три пъти на седмица, но понякога оставам само с два... Ангажименти...Няма да стана мистър Олимпия, но се чувствам отлично... На лежанката си правя сериите с трицифрени числа, с такива и клякам. Правя и редовно кардио. За здраве и бодрост!

[Xaus]

Всяка сутрин тичам до баничарницата и обратно.

[Yavor]

Всяка сутрин тичам до баничарницата и обратно.

Ако баничарницата е на километър и после ти самия не ядеш от баничките, е идеално начало на деня

[Stann]

Пък аз прескачам огради, щото ме мързи да обиколя по път за дск :д

[S_BANKOV]

Риболова и таблата броят ли се? Ако да, значи спортувам.

[ФЕРАРИСТ]

Грижа се за 4 коли, конструирам пета......предостатъчно ми е......

[ntodorov]

На 46 ще ставам скоро.Обичам движението.Играех много футбол. Скоро получих травма по време на игра и предвиднапредналите ми години заредих тази си "забежка".Асансьор ползвам само, когато съм натоварен. Обичам да ходя. В службата имам колега/приятел на моите акъл ивъзраст, с когото си уйдисваме и в обедната почивка ходим пеш. За около час изминаваме около 4-5 км. съчетанихем с полезното, хем с приятното. На къси разстояния почти не си ползваме служебните коли.Обичам туризма. Чувствам се добре и жив така, а времето ми за тежести, силови и екстремни натоварвания вече отмина. Кърша се на лостовете до нас. ПС: Когато си бях променил навиците и се подложих на една уж здравословна диета си навлякох...подагра. От тогава не спазвам никакви диети и се върнах съм старите си навици. 3-4 години от тогава пущината не ме е сполетявала, но и многото движениесъчетано с подбор на храната и пиенето на много вода ми вършат чудесна работа за сега.

[pplk]

Re: спортувате ли?

Спортувате ли нещо? Ако да-какво? Ако не -защо?

Муай-тай минимум по 2 часа дневно, макар че от около седмица и нещо съм се занемарил. Мечтата ми е да се пробвам на някое нелегално състезание в Тайланд, ама май ще търся някое за пенсионери :D П.П. Вече имам 3 срещи стил ММА, муай-тай vs. ...семи контакт. Нема такава тъпня, честно! :D

[Immortal]

Стан, ти да не правиш дипломна работа по социология? Само анкети пускаш (Вярвате ли, спортувате ли..).Аз НЕ спортувам. Искам, ма нямам воля.За сметка на това ходя на народни танци - мисля, че е много по-полезно от същото време във фитнеса.